スポーツジムでスマホ



まだまだ冷え込む日が続きます。やっぱり、寒いのは苦手です。体が縮こまって動きませんよね。あー、春が待ち遠しいです。

久しぶりにスポーツジムへ行きました。一ヶ月ぶりくらいかな。月額で料金を払っているので、先月はどぶに捨てたようなものですね。うぐ。歳を食ったからか、筋肉はすぐに衰えてきます。体力も。そう悲観しながらも、楽しくやっています。スマホを持ち込んでいる人が多いので、何かのデータでもとっているのかな。

自転車を漕ぐトレーニングでもスマホを見ている人が多いです。まあ、ほとんどがゲームをやっています。覗き見して申し訳ないけれど、見えてしまうんだから仕方がありません。気になるのが、スマホゲームに夢中で、足が動いていない人がいましたね。一体、何しに来たのやら。変に忙しいですねー。

今日も僕のブログにお越しくださりありがとうございます。スマホに向き合うのではなくて、自分の体に向き合わなければ、と思います。筋肉に話しかけると良いって言いますし。



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