20分前行動を守る



今日は一日中雨でしたね。雨の中、出かけると、誰もが急いで移動しているように感じます。それが逆に混雑や渋滞を招くものかもしれません。

自分ベーシックの中に、「約束の20分前行動」を掲げています。夜7時に待ち合わせの約束をしていたら、夜6時40分にはその場所にいる、というベーシックです。そうすると、混雑する雨の中でも、ぎりぎり約束の時間に着けるようになると思っています。今日の打ち合わせには、少しだけ遅刻してしまいましたが、そのベーシックがなければ、もっと遅れていたと感じます。

無意識に体は時間を刻んでいると僕は思っています。それが乱れると体調が悪くなりますよね。だから、その時間をうまくコントロールできるように日頃から取り組んでいます。朝起きる時間、夜寝る時間、ご飯を採る時間、仕事に集中する時間、休憩時間、場合によっての昼寝時間。時間との付き合い方を改めていきたい2014年です。

今日も僕のブログにお越しくださりありがとうございます。あいつは遅刻しない、と周りから思われることが大切です。



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