生活リズムの乱れ



北陸が大雪に見舞われています。同じ日本に住んでいて、こちらとあちらではずいぶんと天候が違っていて、驚きを隠せませんね。今夜も雪が降り続けているのでしょうか。春の到来がさらに待ち遠しくなります。

昨夜は大切なお客様との付き合いで、帰宅したのが深夜12時を軽く回り、夜の2時頃。さすがに疲れて、倒れるように布団へ潜りました。ミニライブをご一緒したので、その余韻が残っていて、さすがにすぐには寝つけませんでしたけどね…。頭の中で、音楽が鳴り響いてましたから。ふふ。

で、今朝はいつもの時間よりもだいぶ遅くに起床。フリーランスだからこそ可能な裏技で、ルールの甘さが露呈します。うん。一日のスタートが遅いと、やはり体のリズムは乱れるなあ。深夜に飲み食いしたことも体の怠さを倍増させていました。生活リズムの乱れが積み重なっていくと、なにもいいことは無いはずなので気を付けていきたいです。

今日も僕のブログにお越しくださりありがとうございます。明日はいろいろとやることが満載です。



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メディアクリエイターを目指して、日々においてブログを更新中。出没スポットは、愛知県一宮市を中心に、名古屋市などを含めた東海エリアです。自身の体験が、ブログの情報ソース。また、情報収集は、ネットニュース、本や雑誌、普段の会話です。立ち上げ当初のカテゴリーは、料理、農業、ワードプレスですが、コンテンツを総花的に増やしていきます。